99 mindennapi egészségügyi tipp, amely leleplezi a meztelen, végzetes rossz szokásaidat!
▲ Különböző zöldségek frissen tartó fóliával való letakarása – meglepően eltérő hatások?
▲ Figyelem uraim: felkelés után húsz percen belül tilos borotválkozni!
▲ Az étkezés utáni fogmosás "jó szokása" valójában a fogzománcvesztés fő bűnöse!
▲ Minél többet alszol, annál fáradtabb vagy? A "szakaszos alvás" egész napra energikussá tesz!
▲ Tudtad, hogy a túl szoros nyakkendő befolyásolhatja a látást?
★ A könyv jellemzői
Napi cselekvéseink akár 90%-a szokásokon alapul. Némelyikük talán már fél élete elkíséri az embert, és teljesen észszerűnek tűnik; de vajon valóban észszerű és egészséges?
Ez a könyv felsorol néhány könnyen figyelmen kívül hagyható, egészséget befolyásoló szokást a környezetünkből. Természetesen az egészséges életmódhoz nem csak ez a 99 tanács létezik, de ezek legalább segítenek távol tartani a betegségeket és az öregedést.
Miva, az olvasás következő formája a hangoskönyv után
Hallgasd, mint egy hangoskönyvet, és kérdezz bármikor, bármit.
Indítsd el Miva meséjétA Miva nem csak felolvas. A kérdéseid alapján tovább magyaráz.