Alergi Terhadap Kehidupan: Pikiran Jahat, Mentalitas Balas Dendam, Perilaku Paranoid? Menginterpretasikan 31 Jenis Tekanan Emosional Melalui Psikologi, Menemukan Kembali Diri Sebelum Hancur

★★★《Kejahatan yang Enggan Kau Akui》★★★

★★★ Karya terbaru dari psikolog konseling dan penulis terlaris, Li Li ★★★

Takut kegelapan, takut mati, takut ruang tertutup ► Mengapa rasa takut selalu mengikuti?

Semua salah mereka ► Mengapa ingin melarikan diri saat menghadapi kesulitan?

Aku tidak punya apa yang dia punya ► Mengapa milik orang lain selalu terlihat lebih baik?

Senang melihat dia gagal ujian ► Mengapa merasa bahagia saat melihat orang hebat jatuh?

Buku ini mendaftar 31 jenis kepribadian negatif, membimbing pembaca untuk mengeksplorasi pembentukan kepribadian gelap,

dan memperoleh kemampuan untuk melawan stres di dunia yang tidak ramah ini!

【Lebih hebat dariku? Sial, aku harus menghancurkanmu!】

Mahasiswa doktoral A dan B bersekolah di University of Iowa. B masuk dua tahun lebih lambat tetapi lulus lebih cepat dan dihargai oleh profesor. Sebaliknya, A gagal dalam ujian lisan dan kesulitan mencari kerja. "Ini tidak adil! Dia pasti lewat pintu belakang, profesor pilih kasih!" A yang sensitif dan penyendiri menjadi sangat marah hingga muncul pikiran untuk hancur bersama. November 1991, penembakan kampus yang mengejutkan dunia pecah di University of Iowa...

► Freud percaya bahwa kepribadian terdiri dari Id, Ego, dan Superego. Hubungan ketiganya diibaratkan: Id adalah kuda liar, Ego adalah pengendali kuda, dan Superego adalah arah dan standar kendali. Insting emosional harus dikendalikan secara efektif, jika tidak, ia akan membawa diri menuju kehancuran.

【Apakah mereka membicarakan keburukanku?】

Seorang gadis dari keluarga miskin mendapat kesempatan belajar ke luar negeri. Namun, karena masalah bahasa, ia tidak mengerti pelajaran dan merasa terasing. Ia teringat masa lalu di mana ia selalu menjadi juara satu dan mulai menyesal. "Aku tidak berguna, orang pasti meremehkanku!"

► Psikolog Austria, Alfred Adler, menunjukkan tiga masalah dalam mengatasi rasa rendah diri: Pertama, membandingkan kekurangan diri dengan kelebihan orang lain. Kedua, sugesti negatif "aku tidak bisa" yang menghambat kemampuan. Ketiga, kegagalan menyesuaikan psikologi terhadap kegagalan hidup sehingga menjadi apatis.

【Antrean, terlambat, macet, banyak hal yang menyebalkan!】

Seorang ibu sedang mengajar anaknya merapikan taman, lalu pergi sejenak menerima telepon. Dalam beberapa menit, anaknya memotong semua bunga tulip kesayangannya! Ibu itu marah besar, tetapi sang ayah menengahi: "Kebahagiaan terbesar kita adalah membesarkan anak, bukan membesarkan tulip, kan?"

► Pakar psikiatri Amerika, Redford B. Williams, menyarankan tiga pertanyaan sebelum marah: Apakah hal ini penting? Apakah reaksiku tepat? Apakah situasi akan berubah? Menjawab ini akan mengubah kebiasaan marah karena hal kecil dan membuat kita lebih tenang menghadapi hal yang tak bisa diubah.

〔Fitur Buku〕

Buku ini menganalisis 31 kelemahan sifat manusia, memberi tahu pembaca cara mengenali dan memecahkan tekanan psikologis yang dihasilkan, termasuk egoisme, frustrasi, pesimisme, kejahatan, pelarian, kehampaan... Dilengkapi contoh kasus perwakilan, penulis menggunakan perspektif psikologi untuk menganalisis penyebab dan solusi, membantu pembaca menghadapi hidup dengan lebih ringan dan tumbuh dengan percaya diri.