Phòng Trị Liệu Khí Huyết Cho Phụ Nữ: Để Nàng Đẹp Rạng Ngời Ngay Cả Khi Mặt Mộc!

Vẻ đẹp thực sự nên bắt đầu từ việc điều hòa khí huyết.

Bạn thường xuyên cảm thấy chóng mặt, sắc mặt nhợt nhạt?

Kết hôn nhiều năm nhưng mãi vẫn chưa có con?

Mãn kinh thì phải làm sao? Có phải là hết cách rồi không?

► Thường xuyên xoa bóp huyệt Tam Âm Giao, trẻ mãi không già

Tam Âm Giao là điểm giao thoa của ba kinh mạch Tỳ, Can, Thận, có công dụng bổ khí bổ huyết, tăng cường sức khỏe, xóa nếp nhăn và trì hoãn lão hóa. Đối với phụ nữ, Tam Âm Giao là "người bạn tốt của sức khỏe", có thể coi là "linh đơn diệu dược" cho các bệnh phụ khoa. Nếu bị đau bụng kinh, kiên trì xoa bóp Tam Âm Giao mỗi ngày sẽ giúp giảm đau. Kích thích huyệt này hàng ngày còn giúp bổ huyết dưỡng nhan, làm đẹp cơ thể; phụ nữ mắc bệnh phụ khoa càng nên chú trọng xoa bóp huyệt này.

► Thường xuyên ấn huyệt Túc Tam Lý, tốt hơn ăn gà mái già

Huyệt Túc Tam Lý giống như công tắc của hệ thống cơ thể người. Thường xuyên massage huyệt này sẽ giúp dòng điện đi qua kinh Vị, hướng lên vùng đầu mặt, giúp sắc mặt hồng hào, khơi dậy sức sống thanh xuân vô tận; hướng xuống chân giúp bộ hạ vững chãi, bước đi nhanh nhẹn; lưu thông giữa ngực và bụng còn có tác dụng bảo vệ tốt cho vùng ngực và bụng.

► Phụ nữ không thể thiếu đường trăm ngày, đường đỏ là mỹ phẩm rẻ nhất

Thành phần tự nhiên "mật đường" chiết xuất từ đường đỏ có tác dụng thải độc và làm trắng da. Khả năng chống oxy hóa mạnh của "mật đường" giúp sửa chữa các tế bào bị tổn thương và phục hồi tế bào khỏe mạnh. Trong mùa thu đông lạnh giá và khô hanh, da dễ bị ngứa toàn thân do mất nước; dùng nước đường đỏ để lau rửa, làm sạch da có thể giảm cảm giác khô và ngứa hiệu quả. Nhiều phụ nữ sùng bái mỹ phẩm cao cấp, thực phẩm chức năng đắt tiền mà không biết rằng, sản phẩm dưỡng da an toàn, rẻ tiền và thực tế nhất ngay bên cạnh chính là đường đỏ.

► Kỷ tử, từ xưa đã là báu vật dưỡng thận khí nổi tiếng

Về kỷ tử, ghi chép sớm nhất là câu "tập ư bào kỷ" trong Kinh Thi, dùng làm thuốc. Trong "Thần Nông Bản Thảo Kinh", kỷ tử được liệt vào hàng thượng phẩm, được yêu thích suốt ngàn năm qua. Người xưa thường nói "muốn mắt sáng, hãy uống canh kỷ tử", kỷ tử có tác dụng dưỡng gan sáng mắt. Nhà thơ Lục Du khi về già mắt mờ, nhìn vật không rõ đã thường ăn kỷ tử để điều trị và viết nên câu thơ về việc ăn cháo kỷ tử buổi sáng. Dân gian cũng có tục uống rượu kỷ tử và gọi đó là "khước lão tử", nghĩa là có thể chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, đồng thời kỷ tử còn có tác dụng kích thích chức năng sinh lý rất mạnh.

★ Cuốn sách này phân tích chi tiết mối quan hệ mật thiết giữa khí huyết với từng giai đoạn thay đổi của phụ nữ từ khi còn trẻ đến lúc về già. Nếu coi sinh mạng con người là một cái cây, thì khí huyết chính là ánh nắng, mưa sương nuôi dưỡng cây đời. Phụ nữ học được cách điều hòa khí huyết tốt, cây đời của bạn mới có thể cành lá xum xuê, khiến người khác phải ngưỡng mộ.