Echte schoonheid begint bij het reguleren van Qi (levensenergie) en bloed.
Voelt u zich vaak duizelig of ziet u bleek?
Bent u al jaren getrouwd, maar nog niet zwanger geraakt?
Wat te doen tijdens de menopauze? Is er nog hoop?
► Masseer regelmatig Sanyinjiao om nooit oud te worden
Sanyinjiao is het kruispunt van de milt-, lever- en nier-meridianen. Het heeft de kracht om Qi en bloed aan te vullen, het lichaam te versterken, rimpels te verwijderen en veroudering te vertragen. Voor vrouwen is Sanyinjiao een 'gezondheidsvriend' en een 'wondermiddel' voor gynaecologische klachten. Bij menstruatiepijn kan dagelijkse massage de pijn verlichten. Dagelijkse stimulatie bevordert bovendien een gezonde teint en schoonheid.
► Masseer regelmatig Zusanli, het is effectiever dan kippensoep
Zusanli werkt als de hoofdschakelaar van het lichaam. Regelmatige massage stuurt energie via de maagmeridiaan naar het gezicht voor een gezonde blos en vitale uitstraling. Naar beneden toe versterkt het de benen en stabiliteit, terwijl het in de romp de organen beschermt.
► Een vrouw kan niet zonder suiker; bruine suiker is het goedkoopste verzorgingsproduct
De natuurlijke 'melasse' in bruine suiker heeft een ontgiftende en blekende werking. De sterke antioxidanten herstellen beschadigde cellen. In de koude, droge herfst en winter helpt wassen met bruine suikerwater effectief tegen jeuk en droogheid. Terwijl veel vrouwen dure cosmetica kopen, is het veiligste en meest praktische product binnen handbereik: bruine suiker.
► Goji-bessen, al sinds de oudheid bekend om het voeden van de nier-Qi
Goji-bessen worden al in de 'Klassieker van de Chinese Geneeskunde' geprezen. Oude wijsheden zeggen: 'Wil je heldere ogen, drink dan Goji-soep'. De dichter Lu You gebruikte het op hoge leeftijd tegen wazig zicht. Ook Goji-wijn staat bekend om zijn verjongende eigenschappen en het stimuleren van vitale functies.
★ Dit boek analyseert de nauwe relatie tussen Qi, bloed en de veranderingen in elke levensfase van de vrouw. Als het menselijk leven een boom is, dan zijn Qi en bloed de zon en regen die de boom voeden. Leer je Qi en bloed te reguleren, zodat je levensboom weelderig en bewonderenswaardig groeit.
Miva, de volgende manier van lezen na het luisterboek
Luister zoals bij een luisterboek en stel op elk moment al je vragen.
Start Miva's verhaalMiva leest niet alleen voor. Miva blijft uitleggen op basis van jouw vragen.