Consultorio de Qi y Sangre para la Mujer Moderna: ¡Incluso sin maquillaje, brillarás con luz propia!

La verdadera belleza debe comenzar con la regulación del Qi y la sangre.

¿Sueles sentir mareos y palidez?

¿Llevas años casada y no logras concebir?

¿Qué hacer ante la menopausia? ¿Acaso no tiene remedio?

► Masajear Sanjinjiao con frecuencia para mantenerse joven de por vida

Sanjinjiao es el punto de encuentro de los meridianos del bazo, el hígado y el riñón. Tiene el efecto de tonificar el Qi y la sangre, fortalecer el cuerpo, eliminar arrugas y retrasar el envejecimiento. Para la mujer, es un «aliado de la salud» y una «medicina milagrosa» para afecciones ginecológicas; si sufres de dismenorrea, masajearlo diariamente reducirá el dolor. Estimularlo a diario también nutre la sangre, embellece el rostro y fortalece el físico.

► Presionar Zusanli con frecuencia es mejor que comer gallina vieja

Zusanli actúa como el interruptor del sistema corporal. Masajear este punto permite que la corriente fluya a través del meridiano del estómago hacia el rostro, proporcionando un color rosado y vitalidad juvenil. Hacia las piernas, aporta estabilidad y firmeza al caminar. Al circular por el torso, protege eficazmente el pecho y el abdomen.

► Una mujer no debe pasar cien días sin azúcar: el azúcar integral es el cosmético más económico

La «melaza», componente natural extraído del azúcar integral, posee propiedades desintoxicantes y blanqueadoras. Su potente función antioxidante repara las células dañadas y restaura las sanas. En los meses fríos y secos de otoño e invierno, cuando la piel pica por la deshidratación, lavarla con agua de azúcar integral alivia eficazmente la sequedad y el picor. Mientras muchas mujeres buscan cosméticos caros, el mantenimiento más seguro y práctico está a su alcance: el azúcar integral.

► Las bayas de Goji: tesoro ancestral para nutrir el Qi del riñón

El registro más antiguo de las bayas de Goji aparece en el Clásico de Poesía (Shijing) y su uso medicinal se remonta al Shennong Ben Cao Jing, donde se clasifican como un producto de grado superior. Los antiguos decían: «Para ojos brillantes, sopa de Goji constante». El poeta Lu You las consumía para tratar su vista nublada en la vejez. Existe también la costumbre de beber licor de Goji, llamado «que lao zi» (antienvejecimiento), por su capacidad para prolongar la vida y estimular las funciones vitales.

★ Este libro analiza detalladamente la relación entre el Qi, la sangre y los cambios en cada etapa de la vida de la mujer. Si la vida humana es un árbol, el Qi y la sangre son el sol y la lluvia que lo nutren. Al aprender a regularlos, el árbol de tu vida crecerá frondoso y envidiable.