La clinica del Qi e del Sangue per la giovane donna: Splendere di bellezza anche senza trucco!

La vera bellezza dovrebbe iniziare dalla regolazione del Qi e del sangue.

Ti senti spesso stordita e pallida?
Sei sposata da molti anni e non riesci a concepire?
Cosa fare durante la menopausa? È davvero la fine di tutto?

► Massaggiare spesso il punto Sanyinjiao per restare giovani per sempre
Il Sanyinjiao è il punto d'incontro dei meridiani di milza, fegato e reni. Ha l'effetto di nutrire il Qi e il sangue, rafforzare il corpo, eliminare le rughe e ritardare l'invecchiamento. Per le donne, il Sanyinjiao è un "amico della salute" e una "medicina magica" per i disturbi ginecologici; in caso di dismenorrea, massaggiarlo quotidianamente riduce il dolore. Stimolare questo punto ogni giorno aiuta a nutrire il sangue, migliorare l'aspetto e la salute; le donne con problemi ginecologici dovrebbero massaggiarlo regolarmente.
► Premere spesso il punto Zusanli è meglio che mangiare una vecchia gallina
Il punto Zusanli è come un interruttore del sistema corporeo. Massaggiandolo regolarmente, l'energia fluisce attraverso il meridiano dello stomaco fino al viso, donando un colorito roseo e vitalità giovanile; verso il basso, stabilizza il passo e rende la camminata vigorosa. Agendo tra torace e addome, offre anche un'ottima protezione agli organi interni.
► Una donna non dovrebbe stare cento giorni senza zucchero: lo zucchero di canna integrale è il cosmetico più economico
La "melassa", un componente naturale estratto dallo zucchero di canna, ha proprietà disintossicanti e schiarenti. La sua potente funzione antiossidante ripara le cellule danneggiate. Nelle stagioni fredde e secche, quando la pelle prude per la disidratazione, lavarsi con acqua e zucchero di canna può alleviare efficacemente il prurito. Molte donne cercano cosmetici e integratori costosi, senza sapere che il prodotto più sicuro, economico e pratico è proprio accanto a loro: lo zucchero di canna integrale.
► Il Goji, fin dall'antichità un tesoro per nutrire il Qi dei reni
Le prime testimonianze sul Goji risalgono allo "Shijing" e al suo uso medicinale. Nel "Classico delle Erbe di Shennong", è classificato come prodotto di alta qualità. Gli antichi dicevano: "Se vuoi occhi luminosi, bevi spesso zuppa di Goji". Il poeta Lu You, in età avanzata, lo usava per curare la vista offuscata. Esiste anche la tradizione del vino di Goji, chiamato "scaccia vecchiaia", per le sue proprietà rinvigorenti e anti-invecchiamento.

★ Questo libro analizza nel dettaglio lo stretto rapporto tra il Qi, il sangue e ogni fase della vita di una donna, dalla giovinezza alla vecchiaia. Se la vita umana è come un albero, il Qi e il sangue sono la luce del sole e la pioggia che lo nutrono. Imparando a regolare il proprio Qi e sangue, l'albero della tua vita sarà rigoglioso e degno di ammirazione.