Immuniteit door voeding: Schuilt er een levenselixer of een gif achter het zoete uiterlijk van fruit?

Gezond leven hoeft niet veel geld te kosten aan dure medicijnen;

Gezond leven kan beginnen bij het veranderen van onze dagelijkse voeding!

Veel fruit eten is goed voor lichaam en geest, maar wist je dat sommige fruitsoorten niet geschikt zijn voor specifieke doelgroepen?

Taiwan is een groot exporteur van mango's, maar veel mensen zijn er allergisch voor?!

Bananen en zoete aardappelen, beide goed voor de stoelgang, kunnen beter niet tegelijkertijd gegeten worden?!

Kies je voor onrijp fruit uit angst om aan te komen? Pas op voor voedselvergiftiging?!

Gezondheid is verweven met de kleine details van het dagelijks leven.

Met de juiste zorg en aandacht is een gezond en lang leven binnen handbereik.

Elke fruitsoort heeft zijn eigen voordelen en contra-indicaties; een onvoorzichtige keuze kan averechts werken.

Dit boek gebruikt diverse soorten vers en gedroogd fruit als voorbeeld om lezers te leren hoe ze natuurlijke voeding kunnen gebruiken om hun lichaam te versterken en specifieke ziekten te ondersteunen bij de behandeling. Gezondheid is de grootste rijkdom in het leven!

Je hebt wellicht de volgende vragen:

Hoe zoeter het fruit, hoe meer calorieën? Is het slecht voor gewichtsverlies?

Wat moet je eten bij constipatie of diarree? En wat moet je vermijden?

Wat te doen bij onvoldoende moedermelk na de bevalling?

Fruit gebruiken om gynaecologische en urologische problemen aan te pakken?

Welk fruit is geschikt voor patiënten met hoge bloeddruk of diabetes?

Heeft fruit echt een kankerwerende of preventieve werking?

Voor wie is fruit met de 'vier eigenschappen' (warm, heet, koud, koel) wel of niet geschikt?

Welke voedingsstoffen zitten er in de verschillende soorten fruit?

...

In dit boek vind je de antwoorden!

Kenmerken van dit boek:

Naast basisinformatie biedt dit boek een grote hoeveelheid aanvullende recepten en gezondheidsschema's. Het stelt passende ondersteunende behandelingen en preventiemethoden voor diverse ziekten voor, waardoor de behandeling van patiënten efficiënter wordt en gezonde mensen hun vitaliteit kunnen behouden. Bij elke fruitsoort zijn drie of meer bereidingswijzen gevoegd, variërend van gerechten tot desserts en drankjes, zodat lezers gezond én lekker kunnen eten!