Meningkatkan Imunitas Lewat Makanan: Di Balik Tampilan Manis Buah-buahan, Tersembunyi Ramuan Ajaib atau Racun?

Menjaga kesehatan sebenarnya tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk membeli berbagai obat-obatan mahal;

Menjaga kesehatan bisa dimulai dengan mengubah pola makan harian kita!

Makan banyak buah bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental, tetapi tahukah Anda bahwa beberapa buah tidak cocok dikonsumsi oleh kelompok orang tertentu?

Taiwan adalah pengekspor besar mangga, namun banyak orang yang alergi terhadap mangga?!

Pisang dan ubi jalar, yang dikenal baik untuk pencernaan, sebaiknya tidak dikonsumsi secara bersamaan?!

Takut gemuk sehingga memilih buah yang belum sepenuhnya matang, waspadalah terhadap keracunan makanan?!

Menjaga kesehatan meresap ke dalam setiap detail kehidupan,

di bawah perawatan kesehatan yang dekat, umur panjang yang sehat berada dalam jangkauan kita.

Setiap jenis buah memiliki manfaat dan pantangannya masing-masing, kelalaian kecil justru dapat memberikan hasil yang tidak maksimal.

Buku ini menggunakan berbagai contoh buah segar dan buah kering untuk memberi tahu pembaca cara menggunakan makanan alami untuk memperkuat tubuh,

serta memberikan terapi tambahan untuk penyakit tertentu. Kesehatan adalah kekayaan terbesar dalam hidup!

Anda mungkin memiliki pertanyaan-pertanyaan berikut:

Apakah buah yang lebih manis memiliki kalori lebih tinggi? Tidak baik untuk menurunkan berat badan?

Apa yang harus dimakan saat sembelit/diare? Apa yang harus dihindari?

Bagaimana jika produksi ASI pasca melahirkan tidak mencukupi?

Menggunakan buah untuk merawat masalah ginekologi dan urologi?

Buah apa yang cocok untuk penderita hipertensi/diabetes?

Apakah buah benar-benar memiliki efek anti-kanker dan pencegahan kanker?

Siapa yang cocok/tidak cocok mengonsumsi buah berdasarkan empat sifat (hangat, panas, dingin, sejuk)?

Apa saja kandungan nutrisi dalam berbagai jenis buah?

...

Kami percaya Anda bisa mendapatkan semua jawabannya dari buku ini!

Fitur Buku

Selain edukasi dasar tentang kegunaan buah, buku ini dilengkapi dengan banyak resep tambahan dan resep sehat, menyarankan metode terapi tambahan dan pencegahan yang sesuai untuk berbagai penyakit agar pengobatan pasien lebih efisien, sementara orang sehat dapat memperkuat tubuh dan menjaga kesehatan jangka panjang; setiap jenis buah dilengkapi dengan lebih dari tiga cara memasak, selain hidangan utama, ada juga makanan penutup dan minuman, memungkinkan pembaca untuk makan dengan sehat sekaligus menikmati rasa yang lezat!