Immunità attraverso il cibo: Sotto l'aspetto dolce della frutta, si nasconde un elisir o un veleno?

Mantenersi in salute, in realtà, non richiede di spendere grandi somme in medicinali costosi;
Mantenersi in salute può iniziare cambiando la nostra dieta quotidiana!

Mangiare molta frutta fa bene alla salute fisica e mentale, ma sapevi che alcuni frutti non sono adatti a determinati gruppi di persone?
Taiwan è un grande esportatore di mango, eppure molte persone sono allergiche al mango?!
Banane e patate dolci, ottimi per la regolarità intestinale, è meglio non mangiarli contemporaneamente?!
Scegliere frutta non completamente matura per paura di ingrassare può causare intossicazione alimentare?!

La salute permea ogni piccolo dettaglio della vita,
e con la giusta cura, una vita lunga e sana è alla nostra portata.

Ogni tipo di frutta ha i suoi benefici e le sue controindicazioni; un errore potrebbe portare a risultati controproducenti.
Questo libro utilizza vari esempi di frutta fresca e secca per spiegare ai lettori come utilizzare i cibi naturali per rafforzare il corpo e agire come trattamento complementare per malattie specifiche. La salute è la più grande ricchezza della vita!

Potresti avere i seguenti dubbi:

Più la frutta è dolce, più è calorica? È dannosa per la perdita di peso?
Cosa mangiare in caso di stitichezza o diarrea? Cosa evitare?
Cosa fare in caso di insufficiente latte materno dopo il parto?
Come usare la frutta per trattare problemi ginecologici e urologici?
Quale frutta è adatta ai pazienti con ipertensione o diabete?
La frutta ha davvero effetti antitumorali e di prevenzione del cancro?
Quali persone sono adatte o meno a consumare frutta classificata secondo le "quattro nature" (calda, tiepida, fresca, fredda)?
Quali nutrienti contengono i vari frutti?
...

Crediamo che troverai tutte le risposte in questo libro!

Caratteristiche del libro:
Oltre alle nozioni scientifiche di base, questo libro è corredato da un gran numero di rimedi e ricette salutari, proponendo metodi di supporto e prevenzione per varie malattie, rendendo i trattamenti più efficienti. Le persone sane potranno invece rafforzare il proprio corpo e mantenersi in salute a lungo. Ogni frutto include più di tre metodi di cottura: oltre ai piatti principali, ci sono dessert e bevande, permettendo ai lettori di mangiare in modo sano e gustoso allo stesso tempo!