คู่มือเส้นลมปราณฉบับมือใหม่: นวดเส้นลมปราณครั้งแรกก็ทำเป็น จุดฝังเข็มเร่งด่วนที่ใช้ได้จริงสุดๆ ช่วยแก้ปัญหาท้องผูก เบื่ออาหาร และเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ!

☆ จุดฝังเข็มเร่งด่วนที่ใช้ได้จริงสุดๆ ช่วยกอบกู้คุณจากอาการท้องผูก เบื่ออาหาร และไร้อารมณ์ทางเพศ!

★ 3 วิธีหลักในการดูแลสุขภาพด้วยเส้นลมปราณ!

☆ สอนตั้งแต่เริ่มต้น นวดเส้นลมปราณครั้งแรกก็ทำได้ทันที!

★ ไม่รู้ไม่ได้! การดูแลเส้นลมปราณสำคัญแค่ไหน?

◎ เครื่องเตือนภัยของร่างกาย

แพทย์แผนจีนกล่าวว่า "โรคภายในย่อมแสดงออกภายนอก" เพียงแค่ร่างกายมีปัญหา เส้นลมปราณจะส่งสัญญาณเตือนทันที

◎ ทางด่วนดีท็อกซ์

เส้นลมปราณมีหน้าที่ทั้งดูดซึมสารอาหารและขับของเสีย ซึ่งการ "ขับสารพิษ" คือหน้าที่สำคัญที่สุดของเส้นลมปราณ

◎ ซ่อมแซมตัวเองโดยไม่ต้องง้อใคร

ความสามารถในการซ่อมแซมของเส้นลมปราณไม่ใช่แค่การรักษาเฉพาะจุด แต่ส่งผลต่อทั้งร่างกาย เช่น การรักษาโรคผ่านจุดฝังเข็ม มักเป็นการรักษาโรคส่วนบนที่ส่วนล่าง รักษาอาการปวดท้องที่หลัง หรือหนึ่งจุดรักษาได้หลายโรค

★ 3 วิธีหลักในการดูแลสุขภาพด้วยเส้นลมปราณ

◎ การกระตุ้นที่เป็นตัวแทนที่สุด—การกดจุด

ในบรรดาการกระตุ้นจุดที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน การกดจุดเป็นวิธีที่แพร่หลายที่สุด เคล็ดลับแรกคือการใช้นิ้วโป้งที่ลงแรงได้ง่าย หรือนิ้วชี้และนิ้วกลาง ใช้ปลายนิ้วกดเพื่อเพิ่มแรงดัน และสามารถกดได้นานโดยไม่รู้สึกเหนื่อย

◎ การกระตุ้นที่เห็นผลชัดเจนที่สุด—การรมยา (Moxibustion)

เริ่มจากการวางโกฐจุฬาลัมพาไว้บนฝ่ามือ ม้วนเป็นเส้นยาว แล้วเด็ดส่วนปลายออกมาประมาณ 2-3 เซนติเมตร ทำให้เป็นรูปทรงพีระมิดขนาดประมาณเม็ดข้าวสารเพื่อรมยา

นอกจากการเผาโกฐจุฬาลัมพาโดยตรงแล้ว วิธีที่ง่ายที่สุดคือการรมยาด้วยธูป: เตรียมธูปหนึ่งดอก จุดไฟแล้วนำหัวธูปไปจ่อใกล้จุดฝังเข็ม เมื่อรู้สึกร้อนให้ถอยออก

◎ เรียนรู้การใช้สิ่งของใกล้ตัว—วัสดุแทน

ใช้ไม้จิ้มฟัน 5-6 อันรัดด้วยหนังยาง ใช้ด้านแหลมจิ้มกระตุ้นจุดอย่างต่อเนื่อง หากกระตุ้นแรงเกินไปให้ใช้ด้านมน

หากไม่ชอบเข็มหรือความร้อน สามารถใช้ลมร้อนจากไดร์เป่าผมเล็งไปที่จุดฝังเข็ม ส่วนคนที่มีผิวแพ้ง่าย สามารถใช้แปรงสีฟันเก่ามานวดกระตุ้นจุดได้

★ "จุดฝังเข็มเร่งด่วน" ที่ทุกคนควรมีติดตัว!

◎ เรียกคืนความอยากอาหาร กระตุ้นจุดหรันกู่ (Rangu)

หลายคนเบื่ออาหารเวลาเศร้า โกรธ เครียด หรือเจ็บป่วย การนวดจุดหรันกู่ที่อุ้งเท้าจะช่วยกระตุ้นความอยากอาหารได้ทันที!

◎ เคล็ดลับเพิ่มอารมณ์ทางเพศ จุดกวานหยวน (Guanyuan) ไวอากร้าธรรมชาติ

จุดกวานหยวนอยู่ต่ำกว่าสะดือ 3 นิ้ว เปรียบเสมือนวาล์วของร่างกาย เป็นที่เก็บอสุจิของชายและเลือดของหญิง การรมยาที่จุดนี้จะทำให้มีพลังวังชา เรียกได้ว่าเป็นจุด "ความสุขทางเพศ" ของร่างกาย!

★ จุดเด่นของหนังสือเล่มนี้

หนังสือเล่มนี้ยึดหลักทฤษฎีการดูแลสุขภาพด้วยเส้นลมปราณของแพทย์แผนจีนเป็นหัวใจสำคัญ วิเคราะห์วิธีการนวดเส้นลมปราณเพื่อขจัดโรค สร้างเสริมสุขภาพ และดูแลร่างกายในทุกด้าน เพื่อบอกผู้อ่านว่า: การบำบัดด้วยเส้นลมปราณด้วยตัวเองนั้นง่ายมาก!