Manual de Meridianos para Principiantes: Guía práctica de masaje de meridianos y puntos de acupresión de efecto rápido para combatir el estreñimiento, la falta de apetito y el bajo deseo sexual

☆ ¡Puntos de acupresión de efecto rápido y ultra prácticos para salvarte del estreñimiento, la falta de apetito y el bajo deseo sexual!

★ ¡Tres métodos principales para mantener la salud a través de los meridianos!

☆ Enseñanza desde cero, ¡domina el masaje de meridianos desde la primera vez!

★ ¡Lo que no sabías! ¿Por qué es tan importante cuidar los meridianos?

◎ La alarma del cuerpo humano

La medicina china sostiene que "toda enfermedad interna se manifiesta externamente". Siempre que surge un problema en el cuerpo, los meridianos activan la alarma de inmediato.

◎ Por aquí se desintoxica

Los meridianos absorben la esencia y excretan los desechos; la "desintoxicación" es su responsabilidad más importante.

◎ Autorreparación sin ayuda externa

La capacidad de reparación de los meridianos no se limita a tratar solo donde duele, sino que afecta a todo el cuerpo. Por ejemplo, tratar una enfermedad de la parte superior en la parte inferior, o un dolor abdominal tratándolo en la espalda.

★ Tres métodos principales para el cuidado de los meridianos

◎ El método de estimulación más representativo: Digito-presión

Es la técnica más común para el hogar. El truco es usar el pulgar, el índice o el dedo medio, presionando con la yema para aplicar fuerza de forma sostenida sin cansarse.

◎ El método de estimulación con efectos más evidentes: Moxibustión

Consiste en usar artemisa en forma de pequeños granos o conos sobre los puntos. Una alternativa sencilla es la moxibustión con incienso: acercar la punta encendida de una varilla de incienso al punto de acupuntura y retirarla al sentir calor.

◎ Aprende a usar objetos cotidianos: Sustitutos

Atar de cinco a seis palillos con una banda elástica para estimular los puntos con las puntas o la parte redondeada. También se puede usar el aire caliente de un secador de pelo o un cepillo de dientes viejo para masajear puntos si se tiene piel sensible.

★ ¡"Puntos de efecto rápido" que todos deberían conocer!

◎ Recupera el apetito estimulando el punto Rangu

Muchas personas pierden el apetito por estrés o enfermedad. ¡Masajear el punto Rangu en el arco del pie puede estimular el apetito al instante!

◎ El secreto para aumentar el deseo: el punto Guanyuan, el "Viagra natural"

Situado tres pulgadas por debajo del ombligo, es donde los hombres almacenan la esencia y las mujeres la sangre. La moxibustión en este punto aporta vitalidad y es clave para el bienestar sexual.

★ Características del libro

Este libro se centra en la teoría de la salud de los meridianos de la medicina tradicional china. Analiza cómo el automasaje puede prevenir enfermedades y mejorar la salud de forma sencilla y accesible.