Manuel des méridiens pour débutants : Réussir son premier massage des méridiens, points d'acupuncture ultra-efficaces pour sauver votre constipation, votre manque d'appétit et votre libido !

☆ Des points d'acupuncture ultra-efficaces pour sauver votre constipation, votre manque d'appétit et votre manque de désir sexuel !

★ Trois méthodes majeures pour entretenir votre santé via les méridiens !

☆ Un enseignement à partir de zéro, pour réussir votre premier massage des méridiens !

★ Vous ne le saviez pas ? Pourquoi l'entretien des méridiens est-il si important ?

◎ L'alarme du corps humain

La médecine chinoise dit : « Toutes les maladies intérieures se manifestent à l'extérieur ». Dès qu'un problème survient dans le corps, les méridiens tirent immédiatement la sonnette d'alarme.

◎ Détoxification par ici

Les méridiens absorbent l'essence et rejettent les déchets ; la « détoxification » est leur fonction la plus cruciale.

◎ L'auto-guérison sans aide extérieure

La capacité de réparation des méridiens ne traite pas seulement le symptôme local, mais affecte tout le corps. Par exemple, un point peut soigner une douleur située ailleurs ou traiter plusieurs maux à la fois.

★ Trois méthodes majeures pour l'entretien des méridiens

◎ La méthode de stimulation la plus représentative : l'acupression

C'est la stimulation la plus courante à domicile. L'astuce est d'utiliser le pouce (plus puissant) ou l'index et le majeur, en utilisant la pulpe du doigt pour une pression profonde et durable sans fatigue.

◎ La méthode aux effets les plus visibles : la moxibustion

Technique consistant à utiliser de l'armoise façonnée en petits cônes de la taille d'un grain de riz pour chauffer les points.

Outre l'armoise, la moxibustion à l'encens est plus simple : approchez un bâton d'encens allumé du point et retirez-le dès que vous sentez la chaleur.

◎ Apprendre à utiliser les objets du quotidien : les substituts

Attachez cinq ou six cure-dents avec un élastique pour stimuler les points. Utilisez le côté pointu ou le côté arrondi selon l'intensité souhaitée.

Si vous n'aimez pas les aiguilles, utilisez l'air chaud d'un sèche-cheveux sur le point ; pour les peaux sensibles, une vieille brosse à dents peut servir de masseur.

★ Les « points d'urgence » que tout le monde devrait connaître !

◎ Retrouver l'appétit : stimuler le point Rangu

Beaucoup perdent l'appétit en cas de stress ou de maladie. Masser le point Rangu sur la voûte plantaire stimule immédiatement l'appétit !

◎ Le secret de la libido : le point Guanyuan, le Viagra naturel

Situé à trois travers de doigts sous le nombril, c'est le réservoir de l'essence masculine et du sang féminin. La moxibustion sur ce point apporte une énergie débordante !

★ Caractéristiques du livre

Basé sur la théorie des méridiens de la médecine traditionnelle chinoise, ce livre analyse comment soigner, tonifier et entretenir son corps par le massage. L'auto-thérapie par les méridiens peut être très simple !