Dua puluh empat posisi matahari (jieqi): Musim semi yang hangat, musim panas yang terik, musim gugur yang sejuk, dan musim dingin yang dingin.
Bagaimana cara makan, cara berpakaian, cara berolahraga, bahkan hubungan intim — orang zaman dahulu sebenarnya sangat teliti tentang hal ini?!
Pasang surutnya alam memiliki hubungan yang tak terpisahkan dengan fungsi fisiologis dan psikologis manusia?!
Cara menjaga kesehatan dengan mengikuti empat musim akan membuat Anda panjang umur hingga usia 120 tahun, sebaliknya akan memperpendek umur dan berdampak buruk bagi keturunan?!
《Huangdi Neijing》: "Yin dan Yang dari empat musim adalah akar dari segala sesuatu. Oleh karena itu, orang bijak memelihara Yang di musim semi dan panas, serta memelihara Yin di musim gugur dan dingin, untuk mengikuti akarnya."
《Laozi》: "Manusia mengikuti Bumi, Bumi mengikuti Langit, Langit mengikuti Dao, dan Dao mengikuti Alam."
Musim semi, panas, gugur, dan dingin tidak secara langsung mewakili suhu udara yang hangat atau dingin, kuncinya adalah melihat posisi matahari (jieqi)!
Kapan musim hujan dimulai dan berakhir, dan kapan berubah menjadi hujan badai di sore hari?
"Sebelum makan bakcang bulan kelima, jangan simpan jaket tebal Anda," mengapa orang tua selalu berkata bahwa pakaian musim dingin baru boleh disimpan setelah Festival Perahu Naga?
Ekuinoks musim semi dan musim gugur membagi siang dan malam secara merata; Titik balik matahari musim panas dan musim dingin secara akurat menandai hari dengan siang dan malam terpanjang
——Kebijaksanaan nenek moyang bukanlah isapan jempol belaka!
【24 Posisi Matahari, Masing-masing Memiliki Pantangan dan Anjuran】
Musim semi yang penuh bunga dan kicau burung, segala sesuatu tumbuh subur... berhati-hatilah terhadap serangan asma!
Qingming adalah periode rawan tekanan darah tinggi? Minumlah jus seledri di waktu yang tepat!
Mari lakukan "mandi udara" bersama di periode Xiaoman, biarkan kulit menghirup udara segar!
Ternyata bukan di musim panas! Posisi matahari terbaik untuk mandi air dingin adalah Liqiu (awal musim gugur)?
Membungkus diri terlalu tebal sebelum gelombang dingin tiba justru bisa membentuk fisik yang takut dingin?
【Seni Kamar Tidur Kuno, Hubungan Intim Juga Memperhatikan Musim】
《Yangxing Yanming Lu》: "Di musim semi keluarkan sperma tiga hari sekali, di musim panas dan gugur sebulan dua kali, di musim dingin sering-seringlah menahan diri dan jangan mengeluarkannya. Hukum alam menyimpan energi Yang di musim dingin, manusia yang dapat menirunya akan mendapatkan umur panjang. Sekali pengeluaran di musim dingin sama dengan seratus kali di musim semi."
Orang zaman dahulu sebenarnya tidak sekonservatif yang Anda pikirkan, berbagai rahasia seni kamar tidak disembunyikan, asalkan ingat untuk mengikuti perubahan empat musim?
【Trivia Menarik, Tambahkan Sedikit Pengetahuan Setiap Hari】
Meskipun namanya mengandung kata "panas terik", mengapa Chushu justru jatuh setelah awal musim gugur?
Xiaohan (dingin kecil) sebenarnya lebih dingin daripada Dahan (dingin besar)? Lalu mengapa disebut dingin kecil?
Semua orang bilang tidur awal dan bangun awal itu sehat, tapi pada beberapa posisi matahari ini, bangun awal justru merusak kesehatan?
Miva, cara membaca setelah buku audio
Dengarkan seperti buku audio, lalu tanyakan apa saja, kapan saja
Mulai narasi MivaMiva tidak hanya membacakan. Miva terus menjelaskan sesuai pertanyaanmu.