슬로우 라이프는 고통스럽지 않다: 치유 스토리, 불교식 명언, 담담한 철학, 24가지 마음 수련법으로 냉소적인 괴짜에서 탈속한 신선으로 거듭나기!

슬로우 라이프는 고통스럽지 않다: 치유 스토리, 불교식 명언, 담담한 철학, 24가지 마음 수련법으로 냉소적인 괴짜에서 탈속한 신선으로 거듭나기!

지은이 푸스링, 왕위안핑

세상에는 본래 홍진(속세)이라는 것이 없습니다.

우리 본래 자유로우며, 홍진에 빠지는 것은 사람이 아니라 사람의 마음입니다.

▶ 평범한 직장인인데 빌 게이츠와 부를 비교하나요?

▶ 정규직은 아르바이트를 무시하고, 자동차는 보행자를 얕보나요?

▶ 쓸모없는 사람으로 보일까 봐 기꺼이 이용당하고 있나요?

▶ 분명 열심히 사는데 왜 노예처럼 느껴질까요?

멀어진 가족애, 사라진 우정, 절망적인 사랑… 범인이라 마음 닦는 법을 모르시나요?

고위 관료든 평민이든 모두가 탈속할 수 있습니다! 이 책과 함께라면 마음 수련은 정말 간단합니다!

▎속세에 있어도 마음은 자연으로

── 번듯한 노예처럼 살기 위해 이렇게 열심히 노력하나요?

사회의 경쟁은 치열하고, 사람들은 흔히 '조용한 곳에서 혼자 있고 싶다'고 말합니다.

하지만 현대인으로서 우리는 결국 도시를 영원히 등질 수 없습니다.

조만간 돌아와야 하며, 쌓인 자료와 번거로운 접대는 여전할 것입니다.

돌파하지 못한 병목 현상, 바꿀 수 없는 현실, 돌이킬 수 없는 실수도 그대로입니다.

솔직히 말해서 '기분 전환'만으로 해결되는 문제는 하나도 없습니다…

◎ 환경을 탓하기보다 심경을 변화시키세요

진정한 고요함은 영혼의 초월이지, 형식적인 속세 기피가 아닙니다.

애욕과 진심(嗔痴), 공명첩과 이익을 덜어내고 안락함과 담백함을 더해 보세요.

그러면 언제 어디에 있든 그곳이 바로 천국입니다.

▎초탈, 불행을 여기서 끝내기 위해

── 앞으로 나아가려 하지 않고 도망치기만 하면 치유될까요?

질병, 죽음, 이별… 불행은 인류 삶의 일부입니다.

우리가 애써 회피하려 해도 피할 수 없는 사실입니다.

세상에 극락정토는 없으며, 세속의 번뇌에서 완전히 해방될 수 있는 사람도 없습니다.

우리가 할 수 있는 유일한 일은 이러한 불쾌함에 적절히 대처하는 것입니다.

◎ 행복은 본래 거창할 필요가 없습니다

살아있다는 것 자체가 커다란 행운입니다.

우리가 꿋꿋이 살아있는 한 계속 앞으로 나아가야 합니다.

우리에게 필요한 것은 불행한 처지를 한탄하는 것이 아니라 행동을 취하는 것입니다.

실의에 빠졌더라도 그것이 자신을 벌하는 이유가 되어서는 안 됩니다.

현재를 충실히 사세요. 설령 바라던 성공이 끝내 오지 않더라도 인생은 헛되지 않을 것입니다.

▎정신적 승리는 타인과 자신을 해칠 뿐

── 왜 자신의 우월함을 타인에게 상처 주는 도구로 사용하나요?

이해하기 어렵지만 어떤 사람들의 우월감은 '천성'인 듯합니다.

스스로 아무런 강점이 없어도 언제 어디서든 근거 없는 자신감에 차 있습니다.

혹은 과거에 실제로 남보다 우월했을 수도 있지만,

세월이 흘러 상황이 변했음에도 마음가짐이 변화를 따라가지 못하는 경우도 있습니다.

이러한 우월감은 현실을 직시하지 못하는 고집일 뿐입니다.

◎ 모든 생명은 존중받아야 하며, 모든 직업은 존경받아야 합니다

고위 관료든 평민이든 생명에 귀천은 없습니다.

모든 직함은 이 공리주의 사회가 인위적으로 만들어낸 기호일 뿐입니다.

스스로 만족감을 느끼거나 찬사와 부러움을 담담하게 받아들일 수는 있지만,

결코 자만하여 자신이 정말 남보다 높은 존재라고 착각해서는 안 됩니다.

★ 이 책의 특징: 마음을 치유하는 우화와 각계 유명 인사들의 철학적인 명언을 결합했습니다. 지락(至樂), 초탈, 망아, 부쟁(不爭), 사득(捨得) 등 24가지 주제를 통해 독자들이 '마음 수련'을 이해하고 '삶의 답'을 찾아 모든 것을 내려놓고 자신을 더 사랑할 수 있도록 돕습니다.

출판사
財經錢線
출간일
2022-11-01
ISBN
9789576805394

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