20대 '우울'녀: 서른을 앞둔 여성을 위한 66가지 조언, 지금 자신에게 투자하지 않으면 사회에서 도태된다!

20대 여성은 더 이상 철부지 학생이 아니지만, 사회적 경험은 30~40대 베테랑 관리자들에 비할 바가 못 됩니다.

어떤 이들은 일찍부터 미래를 준비하며 적극적으로 전문성을 키우고 자격증을 따는 반면, 어떤 이들은 자신이 '아직 젊다'고 생각하며 매일 방탕하고 무의미한 나날을 보냅니다.

서른을 향해 달려가는 당신은 어떤 삶을 살고 있나요?

이 책은 날카로운 문체로 여성 독자들에게 생활에서 직장, 사랑에서 가정에 이르기까지 아름다운 청춘 시절을 움켜잡는 데 도움이 될 66가지 조언을 건넵니다.

▎업무: 직장 일이 당신의 원래 삶을 방해하게 두지 마세요

업무에 최선을 다하는 동시에 자신을 돌보는 것도 잊지 마세요.

20대의 당신은 스스로 건강하다고 믿지만, 자신도 모르는 사이에 건강을 소진하고 일상생활에 심각한 지장을 주며 매일 혼수상태와 업무 사이를 오가고 있지는 않나요?

이 책은 워커홀릭의 10가지 특징을 나열하여 당신이 몇 가지나 해당되는지 체크해 보게 합니다. 또한 급여와 건강을 모두 챙길 수 있는 6가지 완화 처방전을 제시합니다.

▎재무: 경제적 자립권을 확보하고 체계적으로 자산 관리를 하세요

이 책은 여성을 위해 다음과 같은 평생 자산 관리 조언을 제공합니다.

◎ 10분의 1 저축법 ➞ 지갑에 10원이 있다면 최대 9원만 쓰세요.

◎ 투기가 아닌 투자 ➞ 모든 돈이 나를 위해 일하게 하여 돈이 끊임없이 유입되게 하세요.

◎ 필수 지출 구분 ➞ 모든 지출에 예산을 세우고 정당한 곳에 돈을 쓰세요.

◎ 자신의 능력 배양 ➞ 배움을 통해 새로운 지식을 습득하고 자신 있게 소망을 실현하세요.

▎사랑: 맞지 않는 사람에게 시간을 낭비하지 마세요

학생 때의 연애는 순수해서 마음이 가는 대로 용감하게 사랑할 수 있었습니다.

하지만 나이가 들수록 사랑은 예전 같은 열정과 아름다움을 잃고, 사람들은 세속적으로 변해 더 많은 현실적 요인을 고려하게 됩니다.

가장 좋은 것이 반드시 가장 적합한 것은 아니지만, 자신에게 가장 잘 맞는 것이 분명 최고의 선택입니다.

사랑은 인생의 전부가 아니며, 삶에는 해야 할 다른 중요한 일들이 기다리고 있습니다.

▎기분: 우울함은 사라지지 않지만 옅게 만들 수는 있습니다

연구에 따르면 선천적인 생리 구조의 차이로 인해 여성은 슬픔을 더 잘 느끼고 감정적이기 쉽습니다.

부정적인 감정이 생겼을 때 우리가 해야 할 일은 억제하는 것이 아니라 불만을 대담하게 말하는 것입니다!

시원하게 한바탕 울더라도 마음속에 우울함을 쌓아두지 마세요.

또한 '주의 돌리기' 역시 좋은 방법입니다.

맛있는 음식 먹기, 뷰티숍 가기, 쇼핑하기, 취미 생활하기...

이러한 행위를 통해 자신에게 보상을 주고 내면을 채우며 나약했던 모습과 작별하세요!

▎일상: 유행에 끌려다니지 말고 당신답게 사세요

당신은 유행을 쫓는 사람인가요?

진심으로 패션에 관심이 있는 건가요, 아니면 단순히 뒤처지는 것이 두려운 건가요?

세 가지 맹목적인 유행 추종 행위를 피하고, 유행을 따르기 전 냉정하게 스스로에게 물어보세요.

◎ 무조건 수용 ➞ 이게 나에게 어울리는가?

◎ 거금 투자 ➞ 나에게 정말 필요한 물건인가?

◎ 건강 해침 ➞ 대가와 보상이 비례하는가?

[이 책의 특징]

20대 소녀로서 미래에 대한 기대를 품고 있나요? 인생에서 가장 청춘이고 아름다운 이 시기에 당신은 자신을 채우기 위해 발걸음을 재촉하고 있나요, 아니면 청춘을 낭비하며 매일 멍하게 보내고 있나요? 많은 이들이 시간을 허비하고 중장년이 되어 신체 기능이 저하된 후에야 당시의 무지를 후회합니다. 이 책은 날카로운 문체로 20대 여성이 주의해야 할 66가지 세부 사항을 짚어주며, 독자들이 시간을 소중히 여겨 후회 없는 삶을 살 수 있도록 도와줍니다.