몸이 아파 의사를 찾아가지만, 이상하게 느껴본 적은 없나요?
어떤 증상은 아무리 약을 먹어도 낫지 않고, 검사를 해도 아무런 이상이 없는데,
분명히 몸은 너무 불편합니다! 병의 원인은 대체 어디에 있는 걸까요?
이 책은 마음 깊은 곳에 묻어둔 기억을 탐색하며, 자신의 영혼과 심도 있는 대화를 나누도록 안내합니다!
▎자발적 발병——질환이 사실은 '능동적'으로 생성된 것일 수 있다?
누구나 한 번쯤 이런 경험이 있지 않나요?
어릴 때 감기에 걸려 열이 나면 아무것도 생각할 필요도, 할 필요도 없었습니다.
친구와 선생님은 특별히 관심을 가져주고, 부모님은 지극정성으로 돌봐주며,
평소에는 먹기 힘든 맛있는 음식도 먹을 수 있었죠.
그러다 보니 어느새 '아픈 것도 나쁘지 않네'라는 생각이 싹트고,
마음속에 '아프기를 갈망하는' 씨앗이 심어지게 됩니다…
병증을 이용해 이득을 얻는 이런 의존성이 습관이 되면,
신체 외부는 무의식적으로 진짜 질병을 나타내게 됩니다.
우리는 내면의 진정한 요구를 직시하고 이런 사고방식에 휘둘리지 말아야 합니다.
▎질병과 뇌의 N가지 연결——성 기능 장애부터 사지 마비까지
겉으로는 화려해 보이지만 내면에는 말 못 할 질병을 가진 사람들이 있습니다.
불행한 가정환경이 준 어린 시절의 트라우마는 성인이 된 후 남녀 관계에 대한 공포를 유발합니다.
아이의 발병을 두려워해 과잉보호하는 부모 때문에 아이는 스트레스로 모든 것에 '알레르기' 반응을 보입니다.
특정 사물에 대한 공포증은 어릴 때 어른들이 끊임없이 주입한 '암시'의 결과일 수 있습니다.
누군가를 소유하려는 과도한 욕망이 비기질적 요인의 '마비'를 불러오기도 합니다…
그 병증들의 핵심 원인을 찾아내어 솔직하게 자신과 마음의 대화를 나누어 보세요!
▎강제로 억눌린 감정은 병증을 돌파구로 삼는다
분노나 슬픔 같은 극단적인 부정적 감정을 느낄 때,
보통은 격렬하게 발산하고 소리 한 번 지르면 해소되기도 합니다.
하지만 마음의 병을 만드는 것은 대개 말로 표현할 수 없고 알아차리기조차 힘든 미세한 감정들입니다.
겉으로는 호수처럼 평온해 보이지만, 그 파괴력은 눈에 보이는 감정 못지않습니다.
자신의 모든 반응을 즉시 마주하고, 그것들이 내면 깊숙이 뿌리내려 요동치게 두지 마세요!
〔이 책의 특징〕
생활 수준은 높아졌지만 우리의 심신 상태와 행복지수는 오히려 낮아지고 있으며, 감정이 무너지는 순간이 빈번해지고 있습니다. 현대 의학의 발달로 각종 약물과 장비가 건강을 회복시켜 주지만, 사람들은 더 자주 질병에 노출됩니다. 이는 심리적 불균형으로 인해 우리도 모르게 병증을 '제조'하기 때문입니다. 이 책은 독자들이 약물 없이도 하나하나의 난제를 해결하고 영혼을 승화시켜 만성 질환에서 벗어나도록 이끌어 줄 것입니다.
Miva, 오디오북 다음에 오는 독서 경험
오디오북처럼 듣고, 궁금한 건 언제든 물어보세요
Miva의 낭독 시작하기Miva는 읽어주기만 하지 않아요. 질문에 맞춰 계속 설명해 줘요.